廖技翰減肥前后的對(duì)比。(圖:臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》)
中國臺(tái)灣網(wǎng)12月24日消息 據(jù)臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道,臺(tái)北市萬華警分局的廖技翰是身高178厘米、體重78公斤的“型”警,很難想象他在4年前報(bào)考警專時(shí),是個(gè)120公斤的大胖子。為通過體檢門檻,他努力甩肉,減掉42公斤的贅肉,幾乎是一個(gè)“蔡依林”的重量。
31歲的廖技翰是臺(tái)灣實(shí)踐大學(xué)食品營養(yǎng)系畢業(yè),當(dāng)過印刷業(yè)務(wù)員和負(fù)責(zé)拉網(wǎng)路、電話線的工人。廖技翰的父親是曾是警官,從小他就對(duì)警察工作相當(dāng)向往,不過廖技翰自知卡在一個(gè)難關(guān)——“太胖”。
廖技翰說,他從學(xué)生時(shí)期開始就特別喜歡吃雞排,而且不忌口,尤其油炸類的食物更是天天下肚,結(jié)果體重隨年齡直線上升,念大學(xué)時(shí)已經(jīng)體重破百。
4年前,他下定決心報(bào)考警察特考,擔(dān)心無法通過體檢,下定決心減肥。從2006年1月到6月,半年間他不斷運(yùn)動(dòng)、節(jié)食,不靠任何藥物、也沒看減肥門診,光靠自己的意志力就甩肉成功,順利考進(jìn)警專。
廖技翰說,這期間他只敢吃燙青菜和少量肉類,而且不使用油類烹調(diào);現(xiàn)在他每天正常飲食、不吃消夜,并維持騎自行車、跑步的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,不再復(fù)胖。
由于身材的變化實(shí)在太大,不僅他自己覺得很滿意,連其他人都“傻眼”。有一次廖技翰參加大學(xué)同學(xué)會(huì),他最早到餐廳,竟然沒有半個(gè)同學(xué)跟他講話,后來他“自我介紹”,同學(xué)詫異地說“根本認(rèn)不出來,我以為你是服務(wù)生”。
廖技翰目前在臺(tái)北市漢中街派出所任職,對(duì)于如愿當(dāng)上警察,他說“能替社會(huì)進(jìn)一份心力,很有成就感”。 (中國臺(tái)灣網(wǎng) 王賽賽)
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